Sejauh manakah kesedaran anda akan tanggungjawab untuk menghentikan jangkitan penyakit di rumah mahupun di sekolah?
Buku ini mengandungi pelbagai tips penjagaan tubuh badan agar sentiasa cergas dan sihat. Ia merangkumi aspek kebersihan dan kesihatan makanan, jenis-jenis senaman dan pelbagai aktiviti yang perlu dilakukan supaya bebas daripada jangkitan penyakit berbahaya.
Amalkan diet dan cara hidup yang lebih sihat hari ini. Jom hidup sihat!
